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COMO COMBATER A PROCRASTINAÇÃO NO AMBIENTE DE TRABALHO?
A procrastinação é um obstáculo crescente no cenário profissional. Segundo pesquisa da consultoria Triad PS, 70% dos brasileiros postergam tarefas. Nos EUA, 20% são procrastinadores crônicos, comprometendo desempenho profissional e relações pessoais.
Frente a esse desafio, segue abaixo 8 dicas para os gestores:
1- Promova o Autoconhecimento: Estimule os colaboradores a se conhecerem. “Para ser produtivo e feliz no trabalho, o autoconhecimento é fundamental”,
2- Metas SMART: Garanta que os funcionários tenham metas Específicas, Mensuráveis, Alcançáveis, Relevantes e com Tempo definido.
3- Ambiente Motivador: Estabeleça um ambiente positivo, reconhecendo desempenhos notáveis e fomentando uma cultura de apoio.
4- Prazos Intermediários: Divida grandes projetos em tarefas menores com prazos mais curtos, tornando-os mais gerenciáveis.
5- Forneça Recursos: Assegure-se de que os colaboradores tenham as ferramentas e treinamentos adequados.
6- Estimule Autodisciplina: Incentive técnicas de gerenciamento de tempo. “Utilizar ferramentas como a agenda do Google pode ajudar”.
7- Comunicação e Monitoramento: Mantenha diálogos frequentes sobre o progresso dos projetos, esclarecendo dúvidas e dando orientações.
8- Equilíbrio Trabalho e Vida: Encoraje pausas e atenção à saúde mental e física, evitando burnout e estresse.
“Enfrentar a procrastinação envolve metas claras e um ambiente transparente. Às vezes, uma simples conversa pode resolver mais do que várias soluções complexas”.
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